来大姨妈一般可以吃苦瓜，但是要注意量。
苦瓜是日常生活中比较常见的一种食物，苦瓜里面的营养价值非常高，当中含有丰富的膳食纤维和维生素以及各种微量元素，适当吃些苦瓜能够补充体内所需的营养物质，同时也可以增强机体的免疫力，并不会对女性的月经造成任何影响，不需要过于担心。
来月经期间身体非常虚弱，要做好身体的保暖工作，避免受寒受凉，多注意休息，饮食方面要多以温热的食物为主，勤换卫生棉，严格的禁止性生活，否则就会增加患有妇科疾病的几率。
哈尔滨铂悦汇养生网
来大姨妈一般可以吃苦瓜，但是要注意量。
苦瓜是日常生活中比较常见的一种食物，苦瓜里面的营养价值非常高，当中含有丰富的膳食纤维和维生素以及各种微量元素，适当吃些苦瓜能够补充体内所需的营养物质，同时也可以增强机体的免疫力，并不会对女性的月经造成任何影响，不需要过于担心。
来月经期间身体非常虚弱，要做好身体的保暖工作，避免受寒受凉，多注意休息，饮食方面要多以温热的食物为主，勤换卫生棉，严格的禁止性生活，否则就会增加患有妇科疾病的几率。
