防治可用药膳保健，比如像馅饼、快炒青、炖瘦肉、等药膳，都可作为平常的饮食保健。
其用法、用量应就近向中医师咨询。
馅饼
材料：需准备鲜茴香250克、面粉适量、油适量。
做法：将茴香洗干净、切碎状之后，接着放入，然后加入佐料成馅儿，最后开始烙馅饼。
功效：有助于降逆，理气和胃舒肝利胆。
快炒青萝卜
材料：需准备青萝卜250克、花生油适量。
做法：先把萝卜洗干净、切成片，然后加入花生油炒熟后即可。
功效：有助于理气降气，宽中利胆。
黄酒炖瘦肉
材料：需准备干品80克、瘦1斤、干品60克、黄酒3匙。
做法：先把瘦切成块，、金用纱布包包好，然后把这些材料放入锅里，加适量水，用大火烧开之后，接着加入黄酒2匙，然后用小火慢炖3个钟头，之后去除药渣即可。
功效：有助于软坚清热，润肠胃，生津液。
白
材料：需准备30克、30克、8个。
做法：先把这些材料放入锅子里，加入适量的水，然后用小火煎煮40分钟左右，等熟后即可食用。
功效：有助于利水泄热，平肝利胆，补益中气。
